Soy Flor Horno,
dietista y nutricionista
en Palma de Mallorca y Online,
trabajo en alimentación
consciente e intuitiva.
Mi abordaje es no centrado en el peso,
bajo una atención respetuosa,
promoviendo la diversidad corporal.
Soy Flor Horno,
dietista y nutricionista
en Palma de Mallorca y Online,
trabajo en alimentación
consciente e intuitiva.
Mi abordaje es no centrado en el peso,
bajo una atención respetuosa,
promoviendo la diversidad corporal.
Cuento con certificaciones en Alimentación Intuitiva, Mindful Eating y Trastornos de la conducta alimentaria.
Cuento con certificaciones en Alimentación Intuitiva, Mindful Eating y Trastornos de la conducta alimentaria.
Estoy aquí para ayudar a las personas a tener una mejor relación con su cuerpo y con la comida, donde los hábitos estén orientados a un bienestar físico, mental y emocional, para disfrutar de la alimentación y de la vida sin restricciones.
Mi misión es demostrarte que es posible aprender a comer
sano, sin dejar de lado ningún alimento, y es por ello que trato
que logren un estilo de vida equilibrado sin restricciones.
Así mejorar tu alimentación sin dietas.
Un poco más de mi historia...
Desde que era muy pequeña, he descubierto la pasión por la nutrición. Poco a poco, comprendí el impacto que tenía la alimentación en mi salud tanto física como mental y emocional. Ya en el 2011, me gradué como nutricionista y me formé en el Hospital de mi ciudad natal, Mar del Plata, en Argentina. Me especialicé en Salud Pública y Comunitaria, y tuve la oportunidad de trabajar como personal de planta. Donde consideraba la salud pública como mi vocación.
Trabajaba muchas horas, siempre buscando mejorar la salud de mis pacientes. Luego, decidí abrir mi propio espacio de consulta, donde experimenté nuevas posibilidades. Allí inició este hermoso camino, donde cada vez me sentía más a gusto en ayudar y acompañar a muchas personas en el proceso de mejorar el vínculo con la comida y el cuerpo, desde una perspectiva no pesocentrista y con enfoque de Salud en Todas las Tallas.
Así fue como me aventuré a dedicarme de lleno a esto, un lugar que me apasiona, donde cada día cambio mi forma de ver las cosas. Después de todo este recorrido, puedo decirles que no fue fácil. Sigo aprendiendo, descubriendo nuevas formas de abordar la nutrición y disfrutando de lo que hago cada día.
Trabajaba muchas horas, siempre buscando mejorar la salud de mis pacientes. Luego, decidí abrir mi propio espacio de consulta, donde experimenté nuevas posibilidades. Allí inició este hermoso camino, donde cada vez me sentía más a gusto en ayudar y acompañar a muchas personas en el proceso de mejorar el vínculo con la comida y el cuerpo, desde una perspectiva no pesocentrista y con enfoque de Salud en Todas las Tallas.
Así fue como me aventuré a dedicarme de lleno a esto, un lugar que me apasiona, donde cada día cambio mi forma de ver las cosas. Después de todo este recorrido, puedo decirles que no fue fácil. Sigo aprendiendo, descubriendo nuevas formas de abordar la nutrición y disfrutando de lo que hago cada día.
Si quieres saber cómo acompaño a las
personas en este proceso para disfrutar de
la alimentación y de la vida, puedes
seguir leyendo en