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COMIENDO SANO CON
UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

Quiero enseñarte, guiarte e inspirarte,
alejándote de la cultura de dietas.
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con la alimentación y el cuerpo.

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¿Qué encontrarás en mis asesorías nutricionales?

  • Plan de alimentación 100% personalizado
  • Consulta por email / whatsapp para resolver dudas
  • Información, recomendaciones y material necesario
  • Otros recursos como recetas
  • Menú ejemplo de desayunos, comidas y cenas
  • Herramientas para trabajar aceptación corporal y alimentación consciente

ESPECIALIDADES

*Nutrición integral-psiconutrición
* Alimentación consciente e intuitiva
* Trastorno de la conducta alimentaria
* Mejoramiento en el deporte y rendimiento
* Nutrición vegana/vegetariana
* Nutrición clínica (colesterol, diabetes, hiperinsulinismo)

¿CUÁLES SON NUESTROS PLANES?


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Sesión Única

  • 1 Sesión de videollamadas de profundización
  • Pautas de alimentación
  • Herramientas para que puedas llevar tu alimentación
  • Menú ejemplos
  • Información, recomendaciones y material necesario
  • Contacto por email o por instagram
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3 Meses

  • 3 Sesiones de videollamadas
  • pautas + plan personalizado + seguimiento
  • Herramientas para que puedas llevar tu alimentación
  • Menú ejemplos y recetas
  • Lista de compras
  • Información, recomendaciones y material necesario
  • Seguimientos para apoyo, acompanamiento en el proceso
  • Contacto por email o por instagram
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6 Meses

  • 6 Sesiones de videollamadas
  • Pautas + plan personalizado + seguimiento
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